Tréning na čerstvom vzduchu.

Ak nemáte chuť alebo nechcete trénovať v posilňovni, či telocvični, či akomkoľvek inom vnútornom prostredí využite typ outdoorového tréningu. Pôjdeme trénovať na čerstvý vzduch do voľnej prírody. Štýl tréningu bude síce odlišný, ale účinok a výsledok s ohľadom na váš cieľ bude rovnaký.

Naučím vás ako využívať všetky možnosti, ktoré nám poskytuje príroda, a precvičíme telo rovnako náročným a efektívnym spôsobom ako v posilňovni. V prípade potreby a vzhľadom na cieľ tréningu zabezpečím na tréning potrebné dostupné pomôcky, ktorými vhodne doplním váš outdoorový tréning tak, aby splnil Vaše očakávania.